笑壷ソサエティ

カラダとココロのアンチエイジング

「笑壷(えつぼ)ソサエティ(社会)」の、「笑壷」は相好をくずして笑うという意味です。どの教室も笑顔があり、
その笑顔をご自分の日常生活(社会)にも持って帰っていただける教室でありたいと願っています。「人は日常生活(社会)の影響を受けて変わる」性質を持っています。

お問合せ先
[email protected]

ショートメール
09018616822

カラダのアンチエイジング

体のゆがみを整える 

自分ほぐし

「自分ほぐし」は動く瞑想です。 

ゆっくりとした動作と、【日常では使わない体の動かし方】でコリを取り、体全体をほぐします。 

歪みのない体づくりと、自律神経を整えるのが目的のセルフケアで、心身ともにリラックスできます。


自分ほぐし 講座

 国立長寿医療研究センター開発 

コグニサイズ

運動と認知トレーニングを組み合わせた「コグニサイズ」 は、認知症予備軍(MIC)の方の認知機能の低下を抑制 することが実証されています。
65歳以上の方の4人に1人が認知症またはその予備軍とされ、今後も増加が見込まれます。


コグニサイズ 講座

姿勢を整える

【女性限定】ソフトストレッチ

ご自身の「現在の姿勢、膝の曲げ方、足首の形」「歩いている姿」を客観的に見ます。 

まず、現状を知ることが重要です。そして、姿勢や歩き方を修正して、痛みを軽減します。


名鉄カルチャースクール名駅

1・3月曜13時~
体験受付中 

ココロのアンチエイジング

クォンタムタッチ

クォンタムタッチの創始者であるリチャード・ゴードンは、クォンタムタッチプラクティショナーの最大のメリットは、エネルギーヒーリングの力を他者にもたらすことで感じる喜びだと語ります。さらに、クォンタムタッチプラクティショナーになることで、ホリスティックヘルス業界でキャリアを築き、生計を立てる専門家としての機会を得られます。
 

クォンタムタッチプラクティショナーになるには

レベル1ワークショップ

EFT

EFTは、Emotional Freedom Technique(エモーショナル・フリーダム・テクニック)の事で、体のエネルギー(日本や中国でいう「気」)を整える事ことによって、感情的な苦痛や
ストレス又それに伴う身体的症状を解消するテクニックです。基本的な方法は、解消したい感情的、精神的な問題を言葉に出しながら、主に顔や胸周辺のツボを指で軽く叩くだけです。

ボイスマルシェ カウンセラー 

パステルシャインアートセラピー

描いて癒やされ、見て癒やされる不思議なアート

自分の内なる心と対話できるパステルシャインアート


描くことでココロもカラダも癒やされるセルフヒーリングアート

ベーシックインストラクター講座

センセーション カラーセラピー

美しい10色のアロマオイルを使ったヒーリング・システムです。10色のアロマオイルの中から好きな色、感じる色を使って3組の配色を自由につくってもらい、この3組の配色に使われている色を読みといて(リーディング)いくことでクライアントの現在の心理状態や性格、心理分析をしていくものです。 

【女性限定】はじめてのアートセラピー

基本は、色で癒される「パステルアート」を描くや、話し言葉で気持ちをつぶやく「五行歌」を書いたり、手から凝りをほぐす「ハンドタッチケア」を受けて穏やかな気持ちを体感していただいています。

 

他にも、カラーセラピーや数秘学など、アートを通して、溜まりかけた心のオリを流していきます。

 

私たちは日常生活で、母・娘・女・妻・嫁・友人など、さまざまな役をこなしていますが、中には苦手な役も。 

 

たまには、素の自分にかえって心の疲れを取ってあげてください。

イオンカルチャークラブ八事
第2水曜10時30分~
体験受付中